Hidup ini tak selalu menyuguhkan gula melaka. Kadang yang hadir justru asam jawa, atau bahkan sayur paria. Tapi tidak selamanya gula melaka itu baik untuk kita. Terlalu banyak bisa berujung pada diabetes. Asam jawa yang berlebihan bisa memicu asam lambung, dan paria yang terlalu banyak bisa membuat mual dan kembung.

Begitu pula dengan hidup. Kita perlu ilmu dan strategi untuk menyikapinya.

Ada masa penuh tawa, ada pula masa penuh air mata. Tapi sering kali kita menganggap kesedihan sebagai momok. Dan musibah sebagai akhir segalanya. Sebaliknya, kita menuntut hidup agar selalu membahagiakan, menolak hadirnya kesulitan, dan enggan menerima rasa gundah yang ada di hati. Kita ingin langsung skip to the best part only.

Padahal, justru dalam kepedihan, sering kali pelajaran hidup yang paling berarti menempa diri kita.

Mengenali dan menerima semua emosi sejak dini, bahkan emosi yang paling sulit sekalipun, membuat anak lebih mudah menyusun strategi dalam menghadapi masalahnya. Bukan dengan membohongi diri sendiri atau mengabaikan apa yang sedang dirasakan.

Sedih, kecewa, marah, serta perasaan negatif lainnya. We acknowledge the feeling, but we don't let it take control.

Mengetahui dan memahami berbagai sisi kehidupan adalah hal yang penting. Ini menumbuhkan empati, memperluas hati. Kita belajar untuk tidak hanya bersyukur atas yang besar, tapi juga atas hal-hal sederhana yang selama ini luput karena terlalu sibuk mengejar kehidupan ala negeri dongeng yang hanya fiktif belaka.

Menerima kenyataan, baik bahagianya maupun lukanya, adalah langkah awal untuk tumbuh dewasa. Tentu ini bukan hal yang mudah. Diperlukan keberanian dan kekuatan untuk menerimanya. Dengan memberi ruang bagi kenyataan hidup untuk hadir dalam hari-hari kita, kita belajar bagaimana menyikapinya dengan bijak. Kita mulai mengenali batas, dan tahu bagaimana menyikapinya. So, embrace the bitterness!